"Появилось понимание, что стоит делать сейчас, а что будет забирать мою энергию и время"
Асель Асауп, тета-практик, ведущая женской трансформационной игры: "Самым важным стало осознание того, что планирование времени идет из понимания своей миссии. Я такого подхода еще нигде не встречала". Теперь каждое свое дело Асель сверяет со своими приоритетами и двигается по недельному плану. Она стала гораздо продуктивнее и избавилась от тревожности.

"Благодаря обучению я наконец-то перестала откладывать, и начались конкретные действия"
Жаркын Касмалиева, нутрициолог, тренер из Бишкека. У Жаркын произошли существенные изменения за полтора месяца с начала обучения. Во-первых, наконец-то она запустила собственный онлайн-курс, который очень долго откладывала. Во-вторых, Жаркын с мужем стали ставить смелые цели и надолго, планировать качественный отдых, улучшились взаимоотношения с детьми.

"Я в корне поменяла представление о том, как проводить мой день"
Молдир Маратова руководит Дворцом бракосочетания в Туркестане, член Ассоциации деловых женщин. Хотела рационально планировать время и сохранять баланс в легкости. "Обучение дало гораздо больше, чем просто управление временем. Мы пришли к пониманию моей миссии и это повлияло на то, какие дела делать ежедневно, чтобы построить мое будущее".

"Навык недельного планирования помог мне стать ресурсной мамой"
Гулим Оразалина - психолог в декрете, мама трех детей. До обучения разрывалась между уходом за грудничком, делами по дому и не хватало времени на здоровье и личные проекты. Сейчас научилась четко расставлять приоритеты. И самое важное, распознав миссию, определилась с настоящими целями в жизни и знает, как до них доходить.

"Теперь мой день - не день сурка, а то, что может меня привести к большому успеху и получать удовлетворение от жизни"
Алтынай, кроме основной работы врачом, занимается научной деятельностью, воспитывает двоих детей. Она пришла на обучение, когда в очередной раз начали опускаться руки из-за того, что запланированное никак не удавалось реализовать. ""Я научилась не только планировать свой день, но и оставлять место для спонтанных изменений и заранее планировать свой отдых". 

"Я спаслась от выгорания"
Алиша Мурат занимается проектами в сфере образования, педагогики и лингвистики, проживает в Бейруте. Предприниматель, мама, жена, Алиша пришла за помощью - научиться успевать всё. "Благодарю Мадину за чуткость и эмоциональный интеллект, я научилась спасаться от выгорания и правильно расставлять приоритеты".

"После обучения я стала применять разные виды отдыха"
Как совмещать работу, учебу, домашние обязательства и семью? С таким запросом Айзада Куаныштаева - мама 3 детей, докторант, сотрудник в найме - пришла на обучение. Научилась навыку стратегического планирования, что позволило ей впервые определиться с долгосрочными целями. Особой для Айзады в обучении стала тема планирования качественного отдыха и восстановления.

"Я стала глубже понимать себя и в какую сторону мне двигаться, чтобы раскрыть свой потенциал"
Мадина Имашева совмещает работу в найме с фрилансом. Бралась за все подряд и абсолютно ничего не успевала. После обучения стала понимать, как реализовать свой потенциал, а также поняла причины своей прокрастинации и научилась выходить из этого состояния."Эта программа не просто про управление временем. Это про жизнь, ценности, раскрытие и реализацию себя".

"Эффективное планирование - это выбирать себя как автора собственной жизни"
Жанна Перзадаева пришла на обучение найти "золотую" середину на пути к балансу между выполнением обязательств и возможностью наслаждаться жизнью. "Материалы обучения просты и лаконичны, с возможностью сразу внедрять привычки на практике. И моя поездка в Америку сразу после обучения стала частью моего нового осознанного планирования".

"Моя жизнь после обучения поменялась на 180 градусов"
Айман Тохтар после года удаленной работы столкнулась с проблемой нехватки временем. Большое хозяйство, трое детей - каждый час был расписан. После обучения Айман научилась ставить себя на первое место: "когда счастлива я - счастлива вся моя семья". "Вы научитесь не только распределять свое время, вы научитесь распределять свою жизнь, поймете, в чем суть вашей жизни, узнаете лучше себя", - делится обратной связью Айман.

"При правильном планировании заниматься любимым делом можно каждый день"
Дана раньше пыталась втиснуть в 24 часа все свои срочные дела и обязанности руководителя, домохозяйки, супруги и мамы. Теперь она поняла, как всё это совмещать без ущерба, при этом находить время на себя лично, чего раньше вообще не было. "Я чаще стала заниматься своим хобби, которое всегда откладывала. Это так наполняет положительными эмоциями!"

"Я научилась управлять не только временем, но и собой"
Майра Джандосова давно пыталась найти решение, как перестать зависеть от важных и срочных дел, и мечтала наконец-то найти время на хобби. "Сейчас в сутках у меня по-прежнему 24 часа, но я стала успевать гораздо больше. При этом у меня нет усталости, из-за которой раньше я чувствовала разочарование от бесцельно прожитого дня".